541 подписчик
❌ Умеете ли вы говорить "нет"? ❌
К сожалению или к счастью, в российском обществе не принято говорить "нет".🤨
С детства нас учат делиться и помогать, даже если мы этого не хотим. При первом же отказе на нас вешают клеймо эгоиста. Но так ли это? 🧐
Эгоистично ли следовать своим, а не чужим интересам?
Эгоистично ли преследовать свои, а не чужие цели?
Эгоистично ли выбирать себя, а не другого человека?
Я убежден, что нет. ⚡️НЕ ЭГОИСТИЧНО ⚡️.
‼️ Запомните: абсолютно нормально, если ваша точка зрения отличается от надежд другого человека. Вы никому ничего не должны. Ваш отказ не причина бед других людей.
🤨 Но тут возникает более серьезная внутренняя проблема: чувство вины. Говоря "нет", вы тонете в болоте совестливости.
Гоните эти мысли прочь. Чувство вины неизбежно накладывает на вас ненужные обязательства. 😵💫
Зачем вам чужая ответственность? Зачем идти на поводу у желаний других людей?
Итог такого поведения всегда один: вы расстраиваетесь, вы переживаете, вы выгораете. 🤯
Не хотите?
Учитесь говорить нет! Но при этом учитесь воспринимать отказы спокойно.
Что думаете? Давайте обсудим в комментариях. 👇
Около минуты
11 июня 2022