43 подписчика
КАЖДОЕ УТРО СОБИРАЮ СЕБЯ ПО ЧАСТЯМ.
Выходить из зависимого состояния и возвращаться в мир сложно... так как ты отвык быть собой. Тебе нужно одобрение или молчание или неодобрение другой стороны.
Сегодня, ты свободен или свободна! Ты можешь выбирать, что делать, как быть.
Убеди все, что напоминает тебе о прошлом.
Но самое главное не нужно ругать себя и постоянно изводить себя вопросами..
На самом деле у меня есть только один вопрос к себе -
Как я попала в эти сети и почему так долго все это терпела?
Моя приятельница психолог говорит, что каждый человек из э того состояния выходит по своему.
Зная меня она советует - разобраться и понять - Как я оказалась в такой ситуации - Когда что-то щелкнуло и я стала послушной куклой для манипулятора...
Мы идем к этой цели не торопясь, но по этому пути у меня обостряются хронические болячки и проходят. Так как это психосоматика, т.е. мое сознание бунтует и стремиться вернуться туда, где было все понятно..
С другой стороны - у меня появилось желание жить, радоваться солнцу, не вздрагивать от звонка и знать, что я могу не отвечать на подобные звонки.
Есть еще один интересный аспект - мой бывший предпринимает новые попытки - из нового - ты же умрешь как будет все потом. Мне даже смешно и я не стараюсь не реагировать на подобные выходки.
Меня радует луч солнца и его отсутствие, хотя сложно собираться себя..
Постепенно возвращаюсь к неосуществленным планам молодости!! Конечно, сходить в горы я не смогу, но ....
На такую гору я еще взойду!
1 минута
11 июня 2022