Сколько нужно сил и терпения, чтобы похудеть за 2 года на 62 килограмма? Я даже не представляю. А вот Раиса, как никто другой знает, и даже рассказывает об этом на своём канале. Мне очень хочется, чтобы многие прочитали её историю и поняли, что всё в наших руках.

Добрый день, уважаемые читатели. Этот канал я завела около девяти месяцев назад, и в своих самых первых публикациях много писала о личном опыте своего похудения. Как многие уже знают, я похудела за два года на 62 кг, а в совокупности с 2012 года я сбросила более 100 кг. Да, мой максимальный вес около десяти лет назад составлял 166 кг (размер одежды 72-74). Но поскольку эти старые первые публикации почти никто из новых подписчиков наверняка не видел, я решила собрать полный каталог ссылок и временно вывесить их закрепленным постом. Пусть повисит. Начало истории, или "Как худеть не надо". "Вылезаем...