3 подписчика
Карнивор день 2.
Завтрак 10:15
Творог 5%
И яйца
Буженина
Сметана 20%
Соль и перец
Чёрный кофе
Перед едой, 5 перепелиных яиц + ферменты.
Сварила костный бульон, планировала поесть на ужин, но к 8 вечера понимала, что не голодна.
За сегодня получился 1 приём пищи. Довольно сытный. Ела досыта.
В течении дня пила воду. На данном типе питания есть здоровая потребность в жидкости👌🏻
Около минуты
9 июня 2022