23 подписчика
Перемены во внешнем мире всегда отзываются в мире внутреннем. С 24 февраля каждый из нас обнаружил в себе много новых эмоций: мощных, внезапных, часто пугающих.
Ведущие подкаста «Стыдно» — не исключение. В свежем выпуске они рассказывают, почему им хочется плакать, пинать прохожих на улице или постоянно обниматься с близкими. Подруги рассуждают, как их эмоциональные реакции связаны с хроническим стрессом — и что вообще делает психика, чтобы приспособиться к происходящему.
А еще они задают друг другу неудобные вопросы. Почему так стыдно жить свою жизнь и не читать новости? Как можно привыкнуть к такой катастрофе? Что сделать, чтобы перестать гнобить себя за бездействие? И главное: как убедить себя, что любые чувства нормальны?
Непростой, но очень важный разговор ждет вас по ссылке: htpodcast.ru/...235
Около минуты
9 июня 2022