74 подписчика

Почему при беге начинают болеть суставы? Что с этим делать?

Весной и летом главной физической активностью является бег. Это доступное всем занятие, для реализации которого нужны только кроссовки и удобная одежда. Занятия на свежем воздухе, особенно в красивом парке, подкупают. А приобретение новой беговой формы добавляет удовольствия, потому что хочется ее скорее выгулять, выделиться в серой толпе.