1489 подписчиков
Всем доброго времени!
Как часто мы ищем понимания в глазах других, отражения своих же прекрасных сторон. Как будто только через другого мы можем найти себя. Но это не так. Подобная стратегия приводит лишь к зависимости. А дальше поиск тех, кто одобрит и отзеркалит лучшее, становится навязчивой мыслью.
В какой-то момент встает вопрос о контакте с собой, своими потребностями и эмоциями через себя.
Это не исключает общение с другими людьми, но качество этого общения может сильно поменяться.
Здорово, когда встречаются два наполненных человека. Так они могут скрасить жизнь друг друга, что-то дать и что-то получить взамен.
Порой, человек не замечает, как в общении с другим ищет отражение себя. Это приводит к истощению. Другой не может быть только зеркалом. Ему тоже хочется что-то получить в ответ. И в первую очередь ощущение, что он есть в этой беседе, в этих отношениях.
Я замечала, что люди хотят общаться, но чаще показывают себя, свои достижения, свой блеск. Моя роль в этом отразить их крутизну. Но спрашивают ли они "Как мои дела?". Нет. Такое общение обычно заканчивается на втором-третьем контакте. Я уже понимаю, что мне места в этом не будет.
Стратегия понимания себя через себя мне нравится больше. Все таки ответы есть в нас. И никто другой так хорошо их не знает.
Анна Баранова - ваш психолог.
Мой телеграм-канал ht.me/...logсо всеми обновлениями и материалами, открытыми курсами и эфирами. Присоединяйтесь.
Мои книги:
1 минута
8 июня 2022