Найти в Дзене
40 подписчиков

5. Здоровье и движение


Со здоровьем думаю все понятно, если есть – нужно поддерживать, развивать и укреплять, если его не будет, то все остальное станет бессмысленным, придется все бросать и заниматься только им. Питание, упражнения, спорт, игры, все доступное и недоступное, все возможное и невозможное, все регулярное и эффективно.

Проработка этого пункта дает бодрость, могущество и целостность.

6. Благодарность

Благодарите все и всех, с кем и чем взаимодействуете. Благодарите конкретно и по возможности материально. Например:

Я благодарю тебя, моя любимая, за радость и лучезарную улыбку!

Я благодарю тебя, мой город, за красоту и спокойствие!

Проработка этого пункта, дает отличное настроение.

7. Интеграция

Все знания, умения и навыки должны быть согласованы между собой и не противоречить друг другу. Все желания и планы должны быть внедрены на уровне убеждений, должны превратиться в новые полезные привычки. Нужно научиться перепрограммировать свои убеждения и изучить законы Вселенной.

Проработка этого пункта дает скорость и простоту.

8. Полноценная жизнь

Как минимум, один час в сутки, нужно впитывать красоту мира и людей. Чувствовать поток жизни, чувствовать себя в этом потоке.

Проработка этого пункта дает радость и счастье.

P.S. Видим, что много неравнодушных к нашему каналу, уважаем и ценим Вас, дорогие! Приглашайте в нашу дружную компанию всех, кому интересны такие темы!
5.
1 минута