6921 подписчик
АКТУАЛЬНЫЙ МАТЕРИАЛ
Кочерыжкин | Психология
13 июня 2022
Моральное истощение: что это такое и как с этим бороться?
Моральное истощение - это состояние слабости и апатии, характеризующееся потерей интереса к жизни,ощущением замкнутого круга и бессмысленности собственных действий. Возникает в результате химического и психического стресса на длительном периоде времени, зацикленности на одном виде деятельности или перфекционизма. Переизбыток негативно окрашенных эмоций, неспособность достичь желаемого и монотонный труд приводят психику в состояние напряжения. Каждую секунду она вынуждена отрабатывать одни и те же внешние сигналы, что по итогу заканчивается уходом в защитные реакции. А они требуют от организма...
18 июня 2022