4 подписчика
Чтобы не грузить вас каждый день энциклопедической информацией расскажу немного об аффирмациях и их применении.
👉🏼 Этот метод позволят прорабатывать негативные установки и блоки, через позитивный настрой.
📣 Что такое аффирмация?
📝 Аффирмация (от лат. affirmatio — В психологии аффирмация — это позитивное утверждение, краткая фраза самовнушения, создающая правильный психологический настрой.
Психология трактует их как короткие фразы, которые нужно повторять ежедневно в виде мантры. Благодаря этому должен создаваться вдохновляющий позитивный настрой, который ускорит путь к желаемым целям. Такой эффект создаётся благодаря тому, что произнесенные вслух фразы набирают силу и воплощаются в реальность.
Примеры аффирмация я прикладываю вам картинками к данному посту.
P.S. Это лишь малые примеры аффирмаций.
Так же есть аффирмации для позитивного настроя, но о них мы поговорим в следующий раз 🥰😘
#психология #позитивныеустановки #аффирмации
Около минуты
18 июня 2022