Найти тему
7147 подписчиков

А дааайте начнём эту неделю правильно - с благодарности.


Энергия от благодарности - самая сильная энергия на земле.

Вы только попробуйте начинать и заканчивать свой день благодарностью, и вы увидите как изменится ваша жизнь.

Как работает энергия благодарности:

Если вы постоянно находите поводы для благодарности, то привыкаете фокусироваться на хорошем, при этом отвлекаясь от чувства неудовлетворенности. Вы по-прежнему можете чувствовать негативные эмоции, однако гораздо чаще теперь вы будете обращать внимание не на проблему, а на возможности, которые перед вами открываются.

И совершенно необязательно ежедневно придумывать новые поводы для благодарности. Ведь даже в сложные дни можно найти то, за что поблагодарить мир и себя:

- Я благодарна за то, что живу;

- Я благодарна за то, что здорова;

- Я благодарна за то, что у меня есть дом;

- Я благодарна за то, что у меня есть близкие и любимые люди

- Я благодарна себе за свой оптимизм и умение решать самые сложные жизненные проблемы.

Мои выходные, мягко говоря, не задались. Все субботние планы рухнули. И я зависла на целый день дома. Я, конечно же, могла бы куда-то поехать, дочка звала на пикник, была идея сходить в кино, но настроение было совсем так себе. И уже ближе к вечеру я, лёжа на диване, смотрела полюбившийся сериал под чашечку вкусного чая, рядом сладко спали мои мопсяшки... и тут мне пришла мысль, что я благодарна за этот день покоя. Такие мысли действительно преображают жизнь.

А за что вы сегодня были благодарны?
А дааайте начнём эту неделю правильно - с благодарности. Энергия от благодарности - самая сильная энергия на земле.
1 минута
113 читали