71,5 тыс подписчиков
Неуместные советы: не давать и не брать! «Когда мне дают непрошенные советы в профессиональной сфере, улыбаюсь и демонстративно игнорирую. А для себя придерживаюсь простого правила: не помогать и не давать советы, если меня об этом не просили». Мудрое, психологически корректное решение!
Поучение или совет - это нарушение границ. Психологически здоровый человек, женщина или мужчина, обязательно испытает эмоциональную реакцию в ответ на вторжение. Другое дело - как реагировать.
Если это незнакомый человек, согласна, лучше проигнорировать попытку взлома, то есть, накрепко закрыть границы и не вступать в контакт. Нет смысла постороннему человеку объяснять, что и почему неприемлемо для вас как личности.
Но если это люди, с которыми приходится общаться постоянно, улыбка и молчание - не лучший вариант, потому что оппонент не поймёт, что нарушил границу, и продолжит её нарушать.
Поэтому приходится защищать границы фразами «ваши советы для меня неуместны» или «позвольте мне как профессионалу самой принимать решения» или что-то в этом роде.
Границы - это «очертание личности». Нет границ - нет личности. Если другой не замечает и не признаёт границы, значит, он не видит и не уважает личность.
Важно не нарушать чужие границы и не давать советов, но так же важно защищать свои границы, отстаивать самоуважение, когда другие ломятся в границы со своими советами. Это психологическая экология.
А какими фразами вы защищаете свои границы от неуместных советов?
1 минута
18 июня 2022
2395 читали