6 подписчиков
От физической нагрузки может случиться повторный сердечный приступ?
Сколько же мифов я слышу каждый день об этих сердечных приступах... Один из них о том, что приступы часто вызывает чрезмерная физическая нагрузка 😕
Многие люди, перенёсшие инфаркт, старательно избегают двигательной активности. Они предпочитают малоподвижный образ жизни и думают, что это только на пользу.
Но хочу разочаровать (и вас, и этих людей), — такое решение может лишь ухудшить ситуацию. Человеческое тело, в частности сердце, нуждается в регулярной тренировке.
При отсутствии медицинских противопоказаний умеренная физическая нагрузка помогает восстановить кровообращение и работу сердца
Около минуты
18 июня 2022