11 подписчиков
ЧЕТЫРЕ ПРИВЫЧКИ, которые точно навредят вашим зубам
⠀
Увлечение сладкой газировкой пагубно влияет на состояние щубной эмали. Сахар и различные кислоты, которые добавляются для улучшения вкуса напитка (например, лимонная, ортофосфорная, яблочная), разрушают эмаль, повышают чувствительность зубов и многократно увеличивают риски развития кариеса.
Всем известно, что удалять остатки пищи из межзубных промежутков полезно. Но только не зубочистками, которыми большинство и привыкло пользоваться. Во-первых, из-за большой толщины зубочистка не может полноценно вычистить кусочки пищи. А при неаккуратном обращении острый кончик может поранить десну и вызвать воспаление.
⠀
Многие любят "проверять" зубы на прочность, перекусывая нитку, открывая зубами пакеты и даже бутылки. Все это приводит к сколам, сломанным зубам и поврежденным деснам. Грызть карандаши, ручки, ногти, семечки - также небезопасные привычки. Избыточное напряжение на жевательную поверхность может вызвать повреждение зубных протезов, микротрещины в эмали и даже раскалывание зуба.
⠀
Люди, которые постоянно чистят зубы жесткой щеткой, очень быстро становятся постоянными клиентами стоматологов. Дело в том, что определить оптимальную для вас жесткость щетки может только врач. Ведь необходимо оценить состояние эмали, склонность десен к воспалениям и узнать подробности о ранее перенесенных заболеваниях ротовой полости.
⠀
Будьте внимательны к здоровью зубов, избавляйтесь от вредных привычек и улыбайтесь чаще!
1 минута
20 июня 2022