Добрый день мои дорогие ☺️❤️‍🔥 Ну что, 2 день моего протокола подходит к концу, я держусь 🙏🏻 пока чувства зверского голода нет! Но, однозначно, стал есть медленней😅 так как порции не большие и стараюсь растянуть удовольствие 💝