215 подписчиков
Первый уикенд лета
#горсоветуланудэ
💫 На этой неделе во многих местах Улан-Удэ открылись детские площадки, а на Аршане даже целый спортивно-оздоровительный комплекс. Нас очень радует, что теперь ребятишки смогут играть в безопасных, красивых местах. И у родителей останется меньше поводов для переживаний за свое чадо.
💫 Лето всем свой лик явило, но пока не до конца, поэтому советуем держать рядом с собой зонтик – синоптики прогнозируют, что в эти выходные солнце скроется за хмурыми тучами. И не спешите складывать теплые вещи в дальние уголки – погода, как правило, в июне очень неустойчивая.
💫 Также призываем обратить внимание на свой рацион питания. По словам специалистов, летом улан-удэнцам необходимо исключить жирную пищу, есть больше свежих овощей и фруктов, выпивать по 2-2,5 литра жидкости в день и ограничить употребление соли. Завтракать желательно до 8 утра, обедать – до полудня, а ужинать не позже 18-19 часов.
💫 Желаем удачных и здоровых выходных!
Около минуты
5 июня 2022