2 подписчика
Из 50 в 70 килограмм ...и обратно!
Лед тронулся, господа! 67 500
За пару дней долгожданный отвес.
Что я делала?
Убрала из рациона какао на молоке, выпечку, пиццы, всякие вкусняшки .
Что я ела? Курицу, бонский суп (лук, томаты, сельдерей), тыквенные семечки, чернослив.
Срывалась на сосиски, пахлаву и плов.
Всё как положено. Главное есть результат.
Около минуты
5 июня 2022