Очередная идея для завтрака ☕
Овсяноблин с клетчаткой и отрубями.
Можно употреблять вместо хлеба, как основа под бутерброды)))
Можно сделать тонким, и завернуть начинку) (тогда добавляем жидкости-вода, молоко - до нужной консистенции)
Вкусно и полезно!
Овсяная мука-20 грамм
Клетчатка-10 грамм
Отруби-10 грамм
Яйцо-2шт
Соль, по вкусу (сахзам, если делаем сладкий)
На а/п сковороду, под крышку, на среднем огне, с двух сторон обжариваем до готовности.
#завтрак #завтракпп #овсяноблин #клетчатка #заменахлебу
Около минуты
4 июня 2022