6205 подписчиков
Укрепление мышц спины на тренажерном ролике
Когда вы почувствуете, что напряжение немного ослабло, медленно отведите руки за голову, а затем вернитесь в широкую стойку. Делайте это медленно и неуклонно в течение 40 секунд.
Около минуты
5 июня 2022
264 читали