1200 подписчиков
Какая польза от кофе?
Многие из нас любят кофе. Я, например, не могу жить без чашечки бодрящего напитка с утра. Да и на ночь могу выпить, ничего не станется☕️. И, представьте, никогда не верила во вред кофе. Если только не в конских дозах, конечно.
И вот я нашла несколько фактов, которые подтверждают мою правоту.
1. Кофе практически не содержит калорий. В чашке напитка объемом 225 гр, сваренного из зёрен, всего 2 калории. А от себя добавлю лайфхак: с кофе обычно съедается меньше сладкого, чем с чаем. Так что, если хотите худеть - пейте кофе!
2. Кофе защищает печень от болезней, связанных с алкоголем.
3. Самая старая кошка в мире пила… кофе! Хозяйка давала ей с утра кофе, бекон, яйца и брокколи. Кошка прожила 38 лет.
4. Кофе может существенно снизить риск развития диабета 2 типа.
5. В составе напитка масса важных веществ - витамины В1, В6, РР, кофеин, танины, калий, железо, цинк, кальций.
6. В целом кофе считается полезным для здоровья. Он снижает риск развития сердечных заболеваний, онкологии, улучшает работу внутренних органов и систем, обладает омолаживающими свойствами.
Ну и напоследок. Кофе - второй по продаваемости товар после нефти.
А вы любите кофе? Я нашла на Яндекс-маркете этот товар с хорошей скидкой. Переходите по моей ссылке!
1 минута
3 июня 2022