4274 подписчика
Как решить свои проблемы.
Друзья, у каждого из нас есть свои проблемы. Каждый из нас считает свои проблемы и страдания очень важными. Страдания приносят много боли, но от них можно избавиться путём ментального принятия. Сейчас расскажу как это сделать.
Проблема - это часть жизни.
Парадокс заключается в том, что когда мы пытаемся противостоять проблеме всеми своими силами, она наращивает своё негативное влияние на нас. Чем больше мы сопротивляемся проблеме, тем большей силой разрушительного влияния мы накачиваем проблему.
Чтобы освободиться от страданий, достаточно перестать сопротивляться и войти в состояние полного принятия ситуации.
Пример. У вас мало денег, вас это угнетает, вы впадаете в депрессивные состояния всё глубже, круг замыкается, и страдания растут, как снежный ком.
Если же вы в этой ситуации перестаёте считать вашу проблему проблемой, она больше не является вашим врагом. Вы не противостоите ей, и она не будет оказывать на вас негативное влияние, потому что сопротивляться нечему.
Я не к тому, чтобы бросить всё в жизни, и пуститься по течению. Но решение жизненных задач в состоянии принятие всего за норму, даёт внутреннее спокойствие и здраво осознанный рассудок.
Если вы застряли на машине в грязи, и пытаетесь оттуда выбраться усилием нажатия педали в пол, вы только глубже тонете. Если вы перестаёте сопротивлением жать на педаль, и ищите иные пути выхода из ситуации, то вариативность созидательных идей расширяется.
Всем добра!
1 минута
3 июня 2022
197 читали