17 подписчиков
Сегодня тот день, когда вопрос: "У Вас продукты без глютена?" - является праздничным.
Сегодня, "День здорового питания и отказа от излишеств в еде."
Ну, с излишествами в еде всё понятно. Переедать вредно.
Не случайно главное правило гласит: "Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу."
А если из за стола встанешь с чувством лёгкого голода, так вообще молодец.
Но это в идеале. В жизни всё иначе. Сел, покушал до отвала, и лёг отдохнуть.
Какой там лёгкий голод?
Тут вздохнуть-передохнуть трудно.
И это я ещё молчу за качество продуктов. Оно желает быть лучше.
Вот перспективка, объелся, да ещё и вредной пищей.
Одно пальмовое масло чего стоит.
А ГМО? Да всякие усилители, эмульгаторы, разрыхлители, окислители, увлажнители, и другие "ители."
Вот и устроили борцы за здоровое питание специальный день, чтобы дать возможность разгрузить организм.
В этот здоровый день лёгкой, правильной пищи, принято проводить праздничное голодание. Торжественное распитие минеральной и негазированной воды. (Не менее двух литров.)
Ритуальное поедание зелёного салата, без масла. (150 гр.)
И естественно, триумфальное блюдо на пару: "Овощи а-ля натюрель", без соли.
Мммм! Пальчики оближешь.
Ну что, приступим к пиршеству?
Я уже открыл холодильник, достал листья шпината и начал праздновать.
Стоп. Чего-то не хватает?
А, пророщенной пшеницы. Пророщенной нет, сойдёт и молодая.
Вы со мной?
Хрум, хрум, красота.
Главное на шашлык не сорваться.
1 минута
2 июня 2022