Продолжение серия 1
Я не спорю, материнство - это здорово, но давайте смотреть на мир реально?! Есть реальность - это то что мама проводит с ребенком 24/7.Морально и эмоционально это хуже чем "день сурка", а вы не забывайте про то, что на женщине лежит еще и домашние хлопоты (приборка, стирка, глажка, готовка и тд). И особенно это тяжело если девушка/женщина не была осознанно, до конца морально готова к такому изменению их жизни (причины для этого бывают разные и разбирать я их не хочу и не стану).
Смотрите, это я сейчас лишь слегка немного описала причины возможного стресса - исходя из личного опыта. А если смотреть более обширно? Сколько причин для стресса существует в нашей жизни? Например: экология, отношения с партнером, работа (и тут не важно по найму или это свое дело), общение с родственниками, соседи, состояние здоровья, погода, недосып и тд и тп перечислять можно бесконечно.
#Что делать? #Как помочь себе?
Я для себя нашла решение, которое мне помогает. А более подробно о своём помощнике расскажу в следующем посте.
Около минуты
2 июня 2022