45 подписчиков
♨️По удачному стечению обстоятельств, красная рыба не только очень вкусная, но и чрезвычайно полезная.
О пользе красной рыбы для организма можно написать как минимум несколько страниц, но мы не хотим вас утомлять.
Хотим лишь напомнить:
⁉️Знаете ли вы, что лосось, который продается в магазинах отличается от дикого лосося, который обитает в море, а не культивируется на рыбных фермах?
Дикий лосось, живущий свободно, имеет меньшую жирность и, соответственно, меньшую калорийность по сравнению с фермерским лососем.
В 100 г дикого лосося 160 ккал и 6.4 г жира. Это объясняется тем, что рыба живущая в диких условиях сама добывает себе пищу, питается тем, что найдет, а не получает обогащенный питательными веществами корм из распределителя☝
В свободном плаванье рыба больше двигается, у нее больше развиты мышцы, от этого тоже снижается количество жира. В дикой рыбе больше полезных веществ, т.к. они просто необходимы ей для выживания в естественной среде. Больше витамина Д, селена, калия, антиоксидантов.
Культивированный лосось получает зачастую дешевый корм, обогащенный красителями. Такая рыба живет в огороженных бассейнах и больше подвержена заражению токсическими веществами.
В диетологии больше ценится дикий лосось☝
💯Поэтому, если вы хотите иметь большой улов именно полезной рыбы , при этом максимально комфортно отдохнуть, настоятельно рекомендуем посетить нашу рыболовно-туристическую базу «ПроЛосось».
Вместе на рыбалку🎣
1 минута
2 июня 2022