4267 подписчиков
Маркеры хронического воспаления:
общий белок (оптимально — 75–85 г/л значения выше оптимума и нормальные показатели при низких лимфоцитах, альбумине и мочевине могут быть маркером хронического воспаления);
гликированный гемоглобин (норма <5,2%, повышение сигнализирует о воспалении вследствие развившейся инсулинорезистентности);
инсулин (референс — 2,3–10,7 (26,4) мкМЕ/мл, более 6 мкМЕ/мл указывает на хроническое воспаление);
мочевая кислота (оптимально <300 мкмоль/л, значения 300–420 мкмоль/л говорят о хроническом воспалении);
гомоцистеин (оптимально — 5–7 мкмоль/л);
ферритин (оптимум равен идеальному весу человека, значения 100 выше указывают на хроническое воспаление);
С-реактивный белок (в норме стремится к 0, показатели выше 1 мг/л, но ниже 5 мг/л будут маркером хронического воспаления).
Хорошего Вам дня 👌
Благодарю за ❤️
Если Вам интересно все про образ жизни и питание, переходите в телеграмм канал
Марафон стройности
"Ешь. Стройней. Люби"
Запись на консультацию или разбор анализов, составление плана коррекции образа жизни ✍️ пишите в комментарии 😉
@menu_club
С Уважением, Наталья Рябчикова,
Нутрициолог
#воспаление
#хроническоевоспаление
#гинекология
#снижениевеса
#мотивацияпохудения
#нутрициолог
#натальярябчикова
#нутрициологмосква
#здоровье #питание
1 минута
31 мая 2022