131 подписчик
Вкусный легкий вариант ужина для худеющих -40кг
Нам понадобится:
• 1 яйцо
• банка тунца в собственном соку
• огурчик
• помидорчик
• 50 грамм кукурузы
Рецепт:
Отварить яйцо.
Огурец и помидор нарезать, добавить к ним кукурузку, баночку тунца и отварное яйцо. Заправить чайной ложкой оливкового масла. Посолить по вкусу
Белковый легкий ужин готов 👍🏻❤️
Около минуты
30 мая 2022