8 подписчиков
Ооо. Как вам такое?)) это я первый раз на кроссфит пришла. Вот с такой техникой и поднимала следующие 3 года.
Воистину, легче научиться с нуля правильно, чем переучиваться после такого. Сколько было слез и соплей, просмотра и анализа видео. Когда смотришь в книгу, а видишь фигу, потому что не знаешь, куда смотреть нужно на самом деле, а рядом нет тренера, которому ты доверяешь.
Благодарна кроссфиту за то, что в моей жизни появилась штанга.
Ненавижу кроссфит за то, что я 3 года поднимала сутулой псиной 🥲
Около минуты
29 мая 2022