Найти тему
23,8 тыс подписчиков

Ленивая овсянка


Геркулес - 60 гр

Молоко - 120 мл

Какао - 1 ч л

Семена чиа - 1 ч л

•Все перемешать, закрыть крышкой , в холодильник на ночь

Утром добавить любые фрукты/ягоды/орехи

На фото - 1 чернослив, 1 курага, 5 гр мёда , 5 гр тыквенных семечек
Ленивая овсянка  Геркулес - 60 гр Молоко - 120 мл Какао - 1 ч л Семена чиа - 1 ч л •Все перемешать, закрыть крышкой , в холодильник на ночь Утром добавить любые фрукты/ягоды/орехи На фото - 1...
Около минуты
305 читали