7 подписчиков
Что я делаю по утрам - час ТОП модели
То, как начинается утро,один из ключевых моментов, который отражается на внешности.
В интервью в 1954 году Монро заявила: «Говорят, что у меня очень странные привычки в еде, но мне так не кажется. Прежде чем принять утренний душ, я подогреваю чашку молока, разбиваю в нее два сырых яйца, взбиваю их вилкой и выпиваю, и потом пью витамины.”
АЛЕССАНДРА АМБРОСИО
После пробуждения я занимаюсь йогой, пилатесом. В обязательной утренней программе есть и медитация. Идеальный завтрак — авокадо с яйцом, слегка поджаренным на кокосовом масле. И большая чашка кофе!
РОЗИ ХАНТИНГТОН-УАЙТЛИ
Первая и самая любимая обязанность — 15-минутная прогулка с таксой. По возвращении завтрак в соответствии с палеодиетой, капелька духов за ушком и домашняя тренировка с элементами балета, зеленый смузи, ответы на письма и легкий макияж. Неужели у этой суперженщины нет никаких слабостей? Есть!«Пока не выпью чашку горячего кофе я абсолютно бесполезна», — признается она.
Около минуты
28 мая 2022