41 подписчик
Слышали поговорку: "Быстрого и ловкого никакая болезнь не догонит"?🏃
Мы полностью с ней согласны (если вы тоже, то ждем поддержку лайками❤ ). А чтобы ловкими быть и сильными, необходимо соблюдать режим дня!🕜
07:30 — 8:30 Подъём, утренний туалет, утренняя гимнастика
08:30 — 09:00 Завтрак
09:00 — 12:30 Медицинские процедуры, отрядные мероприятия
09:30 — 10:00 2-ой завтрак
10:00 — 11:00 Кислородный коктейль
12:00 — 13:00 Общесанаторные мероприятия
13:00 — 13:30 Обед
13:30 — 14:00 Прогулка
14:00 — 16:00 Тихий час
16:00 — 16:15 Полдник
16:15 — 18:55 Занятия в школе
19:00 — 19:15 Ужин
19:15 — 20:30 Прогулка, отрядные мероприятия.
20:30 — 21:00 Подготовка ко сну
21:00 — 07:30 Отбой
Ну вот и всё! Сладких снов😴
Сохраняйте пост, чтобы не забыть.
#санаторийюность #детскийсанаторийсамара #юностьсамара #санаторий63 #здоровьедетейвнашихруках #лечениеюность #оздоровлениеюность #оздоровлениедетей #детисамара #детскийотдыхсамара #матьидитя #совместныйотдыхсамара #отдыхсамара #проживаниеюность #режимюность
Около минуты
27 мая 2022