15,9 тыс подписчиков
3 простых способа стать счастливее:
Вам потребуется всего несколько минут в день!
Способ №1
Вселенная щедра к нам, если рядом есть близкие люди. Говори им спасибо, искренне с душой, хотя бы три раза в день. Несколько минут, проведенных в благодарности за то, что у тебя есть дом, еда, да и просто, на улице весна, ощутимо сделают тебя счастливее и поднимут настроение.
Способ №2
Иногда надо отдыхать от гаджетов. Выключи компьютер, откажись на время от телевизора, забудь дома телефон. Потрать время не на просмотр ленты друзей, а на одну встречу. Чашка чая с одноклассницей или чтение книги принесут больше позитива.
Способ №3
Не зря все больше людей отдают предпочтение спорту в качестве проведения досуга. Как известно, в здоровом теле, здоровый дух. Даже элементарный бег помогает отвлечься от дурных мыслей. А может быть это будут танцы? Регулярные занятия заряжают энергией, улучшают качество сна, повышают работоспособность.
Не забудьте подписаться на канал! t.me/astranika666
Около минуты
27 мая 2022