13,8 тыс подписчиков
Хроническая усталость на фоне мультиварок
А вы заметили парадокс нашего времени? Наличие огромного числа техники никак не исключает этого синдрома хронической усталости. И сколько бы ни писали о том, что нужно делать, чтобы этого избежать, у каждого рецепт - свой, индивидуальный. Однако, скажу точно, что наличие бытовой техники - не панацея точно. Все дело - в балансе труда и отдыха. Увы, сегодня этот баланс не соблюдается совершенно. Малоподвижный образ жизни, помноженный на стресс, и - вуаля! Эмоциональное выгорание и усталость.
Так что можно хоть весь дом обложить мультиварками, всевозможными гаджетами и все равно заработать ту самую хроническую усталость, потому что мы забыли о пеших прогулках на свежем воздухе, мы не можем порой себе разрешить не тревожиться, нас преследует постоянный стресс.
Но этот пост написан с позитивным настроем. Сегодня - без пяти минут лето. А лето - это маленькая жизнь со всевозможными прогулками в лесу, в парке, на природе. И такие прогулки - лучший лекарь от всех невзгод. С наступающим летом, друзья!
Около минуты
28 мая 2022
1718 читали