1 подписчик
НA ХОДУ, ДА НА БЕГУ.
Утро рабочего дня. Я иду на встречу и замечаю поток людей , идущих в направлении офисного здания. Почти у каждого в руке кофе или телефон… Современный человек приучен делать несколько вещей одновременно, чтобы оставаться в ритме быстроты.
И тут вспоминаю такую притчу:
К мудрецу пришли его молодые ученики и спрашивают:
⁃ «Учитель, как ты, в столь преклонные годы, всё успеваешь и делаешь всё так хорошо?».
Учитель ответил:
⁃ «Дело в том, что когда я иду - я иду, когда ем - я ем, когда разговариваю с вами, я разговариваю с вами. Вы же, когда едите, уже идёте, когда идёте уже мысленно ведёте со мной беседу».
Важно заниматься именно тем делом, тем процессом, которое вы сейчас делаете, вовлекаясь не только своим телом, но и своими мыслями. Чтобы не заниматься сексом, думая о работе, работать, думая о выходных и отдыхать, думая о сексе и работе.
Психология Качества Жизни.
Около минуты
27 мая 2022