52 подписчика
Недосып
Хуже всего, когда не выспалась.
И легла вроде не поздно и сейчас уже не рано. Но встать пришлось по будильнику и потому что - "надо".
Случается такое с фриленсерами.
Но это ужасное чувство, когда поднять подняли, а разбудить забыли, невыносимо.
То ли во всем виноваты циркадные ритмы, то ли не та нога, то ли погода, которая дождь и холодно, то ли звезды так расположились или Воландеморт.
Вобщем нет никаких объективных причин, кроме субьективных. Но не хочется совершенно ничего, от слова "совсем", кроме как залезть обратно под теплое одеялко и никуда не ходить, что разумеется великолепно, как не раз утверждали британские учёные.
И никакие волевые усилия, утренние практики, душ, кофе и даже табачок не оказывают ожидаемого эффекта.
И вот сижу я, медитируя на утренний стакан воды и думаю, зачем это все?
Тот случай когда день не задался и продолжает выпадать из контекста. А в процессе выясняется, что можно было и не торопиться и делать все в своём ритме.
Доставка опоздала на 2 часа и планы, которые "надо" сдвинулось соответственно.
Можно было эти 2 часа понежиться в кроватке, не насиловать себя, не тревожиться и вот это вот всё... Но кто же знал?
А тело, похоже, знало и было очень недовольно, что его не слышат.
#недосып #вотэтовотвсе #телознает
1 минута
27 мая 2022