Оксана Злепко30 подписчиковПодписатьсяУ меня на скорую руку был обедНо я медленно жевала!И тут я напоминаю всем пищеварение начинается с мозга. Смотрим на еду. Не отвлекаемся. Едим медленно, жевать идеально 33 раза.Всем приятного❤️Около минуты27 мая 20221