Привет! 🌹🌹🌹
Иногда чувствуешь себя как в клетке. Кажется, что настоящая жизнь течёт за окном. Это другие люди живут полноценной жизнью. А у тебя каждый день одно и то же. Дом, работа, Новый год. Дом, работа, отпуск. И так, по кругу.
А ты выйди из клетки. Да, прямо сейчас. Вот сделай что-нибудь вне привычного шаблона. Ломай стереотипы. Без этого не выбраться из колеи.
- посмотри минуты три хотя бы на небо. Правда, красиво?
- вдохни аромат сирени. Пока ещё есть время, она ещё не отцвела.
- посиди пять минут в тишине, послушай как стучит твоё сердце. Это чудо, правда?
- почувствуй своё тело, своё дыхание.
- поблагодари. Ты знаешь кого и за что.
Быстро проходят наши дни. Но мы можем их наполнять минутами безмятежности, благодарности, нежности, радости, красоты. Минуты сложатся в часы, часы - в дни. В счастливые дни.
Вот сегодня,
- кому ты подаришь свою нежность?
- что доставит тебе радость?
- найдешь ли пару минут, чтобы восхититься красотой цветка или улыбкой ребёнка?
- кого ты будешь благодарить?
Были дни, когда я не задавала себе эти вопросы и жила, как белка в колесе, как робот. Жила по инструкциям и правилам, которые сама и придумала. Но настоящая жизнь, это жизнь в Потоке, а не по инструкции.
Когда то я сильно цеплялась за шаблоны и привычные роли. Но жизнь их разрушила. Разрушила привычный уклад, привычную картину мира. А взамен подарила умение ценить простые земные радости, которые не купишь, не заработаешь. Которых не видно, пока живешь в клетке.
1 минута
8 июня 2022