Поо бег футбол и рифму.
Сейчас вроде стало модным бегать.Но на самом деле бег в принципе скучное занятие. Для чего вообще
начинают бегать,сложный вопрос.И у каждого свой ответ.Имея опыт длительных тренировок ,например
40 км в манеже по 4 мин. км. могу сказать,что объем бега непринципиален,важнее скорость и регулярность тренировок. Новичкам прежде всего нужно запастись терпением и поставить себе определенную цель. Но об этом в новой серии.
Сезон для игроков закончился,но тренеры ломают головы ,как готовить команды к старту чемпионата.
После отпуска почти все будут в разобранном состоянии и зто беда нашего футбола.
Тополиный пух кружиться,
К нам летит в окно.
Он похож на снег,
Растаявший давно.
продолжение следует.
Около минуты
6 июня 2022