2289 подписчиков
Для меня бег утром - это способ проснуться по-настоящему, настроиться на день. Многие в 6 утра ещё спят, а я уже бегу. И я понимаю, что я по сравнению с ними в преимуществе. Я задаю ритм этой жизни, а не жизнь задаёт ритм мне.
Я всегда удивляюсь, когда нужно на работу, человек встаёт и в 5 утра. Но для себя он предпочитает валяться в кровати до победного. Когда тело уже настолько перевыспалось, что ресурс закончился, не успев дать энергию. Странно, когда что-нужно сделать для других - мы бежим. Для себя - валяемся на диване и ищем оправдания, почему мы не можем. Бег в этом смысле разворачивает жизнь на 180 градусов. Когда вы начинаете утро с себя и для себя - жизнь меняется.
Около минуты
6 июня 2022