312 подписчиков
Визуализация - это мотивационная техника, которая поможет вам осуществить свои желания!
1. Расслабтесь, глубоко дышите и переноситесь мысленно в дом своей мечты.
2. Представьте в деталях своё желание: гуляете ли вы по своему участку или отдыхаете в кресле на террасе.
3. Подключайте все свои органы чувств - почувствуйте запах новой мебели и пение птиц.
4. Максимально ярко представьте конечную точку - как счастливы вы будете в своём доме!
Около минуты
6 июня 2022
133 читали