3261 подписчик
Если вы хотите стабильно выкладываться на уровне своего потенциала, то вам нужно уделять внимание следующим вещам:
· Будьте стабильны в тренировке – приложите максимум усилий и напора. Сосредоточьтесь на каждую тренировку с целью сегодня стать лучше, чем вчера.
· Будьте последовательны в своем ментальном настрое– каждый раз, когда вы выходите состязаться, принимайте один и тот же соревновательный образ мышления. Развивайте уверенность в себе КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Ежедневно тратьте время на улучшение своей ментальной подготовки. Найдите профессионала, который сможет помочь вам в ментальном развитии.
· Будьте постоянны в своем ментальном подходе к делу. Сосредоточьте внимание на своих сильных сторонах и плане. Приложите максимум усилий. Концентрируйтесь на происходящем прямо сейчас, а не на том, что произошло секунду или минуту назад.
Около минуты
7 июня 2022
103 читали