2942 подписчика
Питание Лунной Девы. Часть ⁶ по питанию по Луне
Что нельзя употреблять в рационе?
— крахмал
— бобовые
— ограничение в мясе и химических добавках
— исключить глютен и мелкие продукты (например, орехи, виноград)
— не есть всухомятку
— ограничить масло
— ограничить или отказаться от круп, каш, супов
— не есть с гаджетами, в дороге
Что можно использовать в рационе?
— правильно приготовленное мясо
— разнообразное питание
— дробное питание
— ходить пешком до и после принятия пищи
— монодиеты
— овощи
— зелёные салаты
Угрозы для здоровья
— волосы (склонность к жирности корней и сухости на кончиках)
— плохое состояние ногтей
— кишечник (особенно стул)
— газообразование
— нервная система
Около минуты
24 мая 2022