2 подписчика
Зачем пить зелёный смузи каждый день?
В апреле я прошла курс антипаразитарной чистки. Обязательным пунктом в питании были ежевечерние зелёные смузи.
Польза зелёных смузи в том, что они содержат хлорофилл, который нужен для кроветворения.
Перед тем, как сбросить зелень в блендер для тщательного перемалывания, я замачиваю ее минут на 5-7 в воде с каплей эфирного масла лимона.
Лимон - очень сильный чистильщик, он смывает всю пыль и то неполезное, что есть на овощах и фруктах. Воду сливаю, зелень чистая и ароматная.
А после того, как смузи готов, можно добавить 1 каплю эфирного масла по вкусу: базилик, лемонграсс - что вам нравится. Масла dōterra можно принимать внутрь.
Я добавила в этот раз смесь эфирных масел Zendocrine. Оно хорошо для очищения организма и помогает восстанавливаться нашей печени.
#смузи #зеленыйсмузи #эфирныемасла #ароматерапия #эфирныемасладотерра
Около минуты
24 мая 2022