5632 подписчика
- Каждый день находите возможность себя чуть-чуть осчастливливать...
Послушала тут интервью с одной мудрой женщиной. Она говорила, что наше мировосприятие, как пазл складывается из того, что мы чувствуем. И если преобладают раздражительность, гнев, досада, сожаление, обида то они, в конечном счёте, составляют нашу жизнь и отношение к ней.
Как стать счастливее?
Наполнять себя добрыми, светлыми чувствами, которые несут позитив и радость. Вот прямо в течение дня задаваться вопросом:
- Что сейчас меня может осчастливить?
Чашка горячего чая или кофе, хорошая книга, разговор с мамой, обеденный сон, звонок другу, интересный фильм... И делать это. Хотя бы несколько раз за день.
Придумывать себе радости и исполнять. Обязательно наполняться тем, что умиротворяет, успокаивает, делает лучше.
Я люблю выехать во двор дома и посмотреть на цветы. Много лет эта простая радость была мне недоступна. А теперь получаю невероятное удовольствие, выбираясь на улицу.
Что наполняет вас?
Поделитесь!
Не забываете осчастливливать себя каждый день?
Благодарю за комментарии, лайки и подписку. Это очень помогает каналу развиваться!
Около минуты
24 мая 2022
385 читали