1 подписчик
Многим, наверное известно, что существует три типа конституции человека:
- Легкие, гибкие с хрупким телосложением с легкими мышцам, стройные или излишне худые, обладают люди, конституцией типа - ветер или ВАТТА
У них может наблюдаться сухость кожных покровов, много пытающихся мыслей, беспокойный сон, быстрая реч.
Людям с конституцией ВЕТЕР (вата) лучше исключить сухую, холодную пищу, завтраки быстрого приготовления, печенье, сушки.
- большие объемы у людей с конституцией - слизь или КАПХА. Тело мягкое, рыхлое, рассыпчатое, но крепкие мышцы, большие тяжёлые кости.
Такие люди предрасположены к полноте и струдом сбрасывают вес.
Рекомендуется исключить или ограничить:
- мучное;
- молочное;
- сладкое;
- холодные напитки, блюда
- люди с огненной конституцией - ПИТТА, чаще среднего роста и телосложения, кожа бывает с красноватым или медно-красным оттенком, могут рано седеть или лысеть.
Людям с огненной конституцией рекомендуется снизить употребление паслёновых (картофель, томаты баклажаны, болгарские перцы), цитрусовые, красное вино.
Также у человека эти типы могут комбинироваться.
Около минуты
23 мая 2022