2 подписчика
#ППрецепт
КАК ПРИГОТОВИТЬ:
Зелёную гречку замочить на ночь, утром промыть проточной водой.
Выкладываем ее в блендер, добавляем любимые специи, сухой чеснок, прованские травы, разрыхлитель и воду.
Массу взбиваем в блендере до однородного состояния.
Смесь выливаем в миску и добавляем псиллиум (шелуха семян подорожника) и аккуратно вымешиваем.
Даём тесту постоять минут 10. Тесто загустеет и можно формировать булочки.
Лучше это делать мокрыми руками и небольшого размера. Выкладываем на противень застеленный пергаментом, посыпаем сверху семечками, кунжутом, орешками и отправляем в заранее разогретую духовку до 200 градусов где-то минут на 15.
Булочки употреблять в холодном виде. Можно хранить 3 дня в холодильнике
Около минуты
25 мая 2022