Что в секонд-хенде подойдёт для занятий спортом...

У меня была простая задача- похудеть к дню рождения. Осталось 3 недели, я- похудела, но мышц нет. Во-первых, я ленилась, потому что стояла жара, во-вторых, я просто ленилась, качать мышцы не такое простое занятие, плюс правильное питание, тво'рог или творо'г есть и куриные грудки вместо конфет, то ещё извращение. Возможно, возьму себя в руки,но для этого нужна мотивация. Может поищем её в