4 подписчика
🔥 Гори, но не сгорай!
🔥 23 апреля команда Студенческого объединения «Амбассадоры Югры» и проекта «Пятёрка успешного студента СПО» провела три невероятно мощных тренинга по модулю «Воспламеняй!» (Публичные выступления).
💥 На тренинге «Говори!» рассказали об очень полезных лайфаках публичных выступлений, немного подышали, научились читать простые слова с разной интонацией (ТПК!🙃ЮГУ!), выполнили коммуникативные упражнения на построение разговора и взаимодействия с другими людьми (помнишь, почему важно уметь слушать и уважать спикеров?).
💥 На тренинге «Не переживай!» узнали основы стресс-менеджмента, изобразили себя и стресс (потом уничтожили…не себя, а стресс), немного стрессанули (это того стоило, да?), прошли через «коридор критики», а потом через «коридор одобрения», нашли силы, чтобы жить и объединились в круг доверия (цени себя и свои успехи, ты лучший!).
💥 На тренинге «Время!» познали всю абстрактность и скоротечность времени, ощутили себя белкой (крысой) в колесе, почти впустую потратили 86400₽ (секунд из нашего дня), запланировали своё воскресенье, взгрустнули о потраченном времени (А ты помнишь, что у нас всего 7 лет жизни остаётся на продуктивную деятельность и настоящую жизнь!!!).
1 минута
21 мая 2022