Крапивный сезон открыла лепёшками, вы их уже видели, а сейчас она уже подросла и можно идти с ней в баню. Конечно же для того, чтобы избавиться от боли в спине, нужна регулярная гимнастика, но я не пренебрегаю и быстрыми способами обезболивания, например после работы в огороде. Для этого прекрасно подходит "крапивное парение"