365 подписчиков
С недавних пор я стала использовать при проведении правок ещё одного помощника - грелку. Сейчас их разновидностей множество и можно выбрать на любой вкус. И к тому же, это многофункциональный «гаджет» - можно прикладывать к разным местам себе, детям при коликах, при ушибах можно наоборот использовать как холодный компресс.⠀
Остановлюсь на том, для чего же нужна грелка именно при правках. В нашем организме копится напряжение и спазмы, которые провоцируют застойные явления и ухудшают токи всех жидкостей организма. С устранением всех перечисленных обстоятельств правка справляется на отлично. В процессе очень важно согреть принимающего правку, дать его телу точку опоры, безопасности. ⠀
Тепло в этом помогает как нельзя лучше. В отсутствие возможности прогреться в бане, я использую мягкое тепло грелки, которая исключает ожог, обеспечивая оптимальную температуру прогрева.⠀
Грелка помогает:⠀
✔️Расслабить мышцы и мягкие ткани⠀
✔️Снять спазм гладкой мускулатуры⠀
✔️Улучшить ток крови и лимфы, помогая быстрее выводить токсины⠀
✔️Избавиться от тревожности и беспокойства
Весна в этом году опаздывает, да ещё и отопление отключили🥶 Если мёрзете ночью, попробуйте положить в ножки грелку, спать будет определенно комфортнее.⠀
⠀
#грелка #тепло #послеродовоевосстановление #расслабление #правкаживота #правкатела #греемножки
1 минута
21 мая 2022