180 подписчиков
🔮Совет дня. 21 мая. Суббота.
🌞Залог хорошего дня – доброе утро.
🤸Начните день с зарядки. В здоровом теле – здоровый дух. Попробуйте начать не с понедельника.
🧘Старайтесь удерживать баланс между упадком сил и перевозбужденностью эмоциями. Чаще делайте дыхательные упражнения, пейте больше воды, медитируйте.
📝Не гонитесь за тем, чтобы выполнить больше дел в выходной день. Планируйте всё по силам.
🤗Всем активной субботы!
Около минуты
21 мая 2022